تعليمات وارشادات الزائدة الدودية​

  • أخذ المضادات الحيوية والمسكنات بانتظام.

  • الحفاظ على الجرح نظيف وجاف.

  • تغيير الضمادة حسب تعليمات الطبيب.

  • المشي الخفيف يوميًا لمنع الجلطات وتحسين حركة الأمعاء.

  • تجنب حمل أوزان ثقيلة لمدة 2–4 أسابيع.

  • تجنب المجهود البدني الشديد.

  • التعامل مع السعال أو العطس بوضع اليد أو المخدة على الجرح لتقليل الألم.

  • مراقبة الجرح يوميًا لأي علامات التهاب.

  • الالتزام بمواعيد المتابعة المحددة.

  • تجنب قيادة السيارة لمدة أسبوع على الأقل أو حسب تعليمات الطبيب.

  • لا تبلّل الجرح خلال أول يومين (إلا إذا الطبيب سمح).

  • تجنب الجلوس لفترات طويلة بدون حركة.

  • تناول الأدوية في مواعيدها دون تأخير.

  • ارتداء ملابس واسعة لتجنب الضغط على مكان العملية.

  • استخدام وسادة صغيرة عند صعود السلم أو التغيير في الوضعية لتقليل الألم.

  • عدم العودة للعمل أو الدراسة إلا بعد استشارة الطبيب.

  • يمكن العودة للأنشطة اليومية تدريجيًا حسب الشعور بالراحة.

اليوم الأول:

  • سوائل صافية فقط:

    • مياه

    • شوربة صافية

    • عصير بدون لُب

    • جيلي

اليوم الثاني وما بعده:

  • سوائل كاملة وأطعمة لينة:

    • شوربة خضار مضروبة

    • زبادي

    • لبن

    • أرز أبيض

    • بطاطس مسلوقة

    • دجاج مسلوق

    • بيض مسلوق

بعد التحسن:

  • العودة تدريجيًا للأكل الطبيعي.

  • التركيز على:

    • خضار

    • فواكه

    • بروتين خفيف

    • شرب مياه كفاية

تجنب:

  • المقليات

  • الأطعمة الحارة

  • المأكولات الدسمة

  • المشروبات الغازية

  • الأكل اللي يسبب انتفاخ أو غازات أول أسبوع (البقوليات – كرنب – قرنبيط)

  • ارتفاع شديد في الحرارة.

  • ألم متزايد في البطن بدل ما يقل.

  • قيء مستمر.

  • انتفاخ شديد بالبطن.

  • خروج صديد أو رائحة كريهة من الجرح.

  • نزيف من الجرح.

  • صعوبة في التنفس.

  • دوخة شديدة أو فقدان الوعي.

  • عدم مرور غازات أو براز لأكثر من يومين.

Scroll to Top